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生长指标参考值:
体重平均值:男婴约为7.9-9.5kg,女婴约为体重7.1-8.9kg
身长平均值:男孩约为69-79cm,女孩约为67-73cm
头围平均值:男孩约为46-50cm,女孩约为46-48cm
胸围平均值:男孩约为46-48cm,女孩约为44-47cm
前囟:1×2厘米。
牙齿0~2颗。
宝宝能力提升:
能分辨生人、熟人,害怕生人。怕生人是一种保护自己寻求生存的防御反应。要让宝宝逐渐学会适应人多的社会环境。
练习坐稳,不必用手支撑身体,转身后能恢复原位,头能伸直。
做360°翻身及连续翻滚,滚过去捡远处的玩具。
发觉玩具被人取走而表示反抗,懂得“不许”的意义,会用动作表示意愿,如“要”或“不要”,或者点头同人打招呼。
会发几个辅音,懂得谁是爸爸和妈妈。
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1、宝宝的睡姿
也许你会发现,一向仰睡的宝宝现在突然会趴着睡觉了,即使妈妈把孩子变成仰卧,可是不一会,宝宝又趴过来了。有些妈妈会非常担心这是病态,怀疑宝宝身体里缺少什么元素或者肚子里有虫,其实不是的,这只是一个睡眠习惯,宝宝感觉趴着睡觉会更舒服一些。
实际上,宝宝不会整个晚上都采取趴睡的姿势,他们也会变换体位,只是没有成人变换体位的频率高。有些妈妈也许担心趴睡会堵塞住宝宝的口鼻,造成窒息。
3个月前的宝宝确实会有这方面的问题,但是现在的宝宝已经能够自由转动头部和颈部了,即使俯卧时也会把头转过来,脸朝一边躺着,而不会把脸埋在床上或枕头上。
但也有特殊情况,宝宝因为某种疾病而不能仰卧睡觉,如脑后长了疙瘩或者臀部有疖肿,一碰就疼的时候只能侧卧着睡觉。总之,对于趴着睡觉的宝宝,妈妈不用过多担心,大多数趴睡的宝宝在一段时期以后,又会变回仰卧的姿势。
2、训练宝宝爬
爬行运动能够促进婴儿的大脑发育,开发儿童的智力潜能,并对大脑控制眼、手、脚协调的神经发育有较大的促进作用。婴儿爬得少或不会爬行,对他们的身心健康和各方面的发育都会产生不利的影响。
婴儿练习爬行,还能促进他们的身心发育。因为婴儿在爬行的过程中,头颈太起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹腰背和四肢的肌肉,可促进骨骼的生长,为以后的站立和行走打下了良好的基础。
抵足爬行:用手抵住宝宝两只小脚,使腿呈现蛙形,他就会趁势以腹部为支点向前爬行。这是新生儿开始就有的能力。
手膝爬行:8—12个月,宝宝能够用手和膝盖支撑身体爬行。
手足爬行:1岁左右,宝宝能够用两手和两脚掌支撑身体,向前爬行。
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长牙期宝宝常见的5大不适症
宝宝刚出生的第一年中会面临一个重要的“特殊时期”,即长牙期。这个特殊时期会造成宝宝的不适及父母的困扰。其中流口水、牙龈痒、拉肚子、烦躁、发烧这5大长牙不适症是较较困扰宝宝的,那么作为父母的你们,要如何帮助宝宝度过难关呢?
麻疹治疗需谨慎,避开感染
麻疹是儿童较常见的急性呼吸道传染病之一,特别是未满周岁的宝宝。该病通过病毒传染,传染性较高,宝宝年龄小,免疫系统未成熟,因此宝宝在治疗的同时还要注意一些细节问题,以免发生防交叉感染。
当宝宝患上麻疹时,你需要在通风、卫生、饮食等方面加强关注,并且留心小儿的病情观察,防止延误病情治疗。
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饮食营养
1.可以给宝宝在喂粥和烂面的基础上,添加蔬菜、肝类、全蛋、禽肉、豆腐等食品,以使宝宝断奶食谱丰富多彩,菜肴形式多样,增加宝宝的食欲。此外,继续给及水果和鱼肝油。
2.这一阶段是宝宝学习咀嚼的敏感期,好提供多种口味的食物让宝宝尝试,并把这些食物合理搭配。宝宝吃的每一顿,好要由淀粉、蛋白质、蔬菜和水果、油这四种不同类型的食物组成。
喂养要点
七个多月的宝宝大多都已出牙了,这时给宝宝软面包或脆饼干可训练他的咀嚼能力。除此之外,维生素A、D、C是构成牙釉质、促进牙齿钙化、增强牙齿骨质密度的重要物质;蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。
在出牙期间,乳类、排骨汤、菜汁、果汁是不可缺少的辅助食物。妈妈们不要把买的钙补品当成多大宝贝,食物中的营养不比一天几元钱的钙水差,如每一百克芝麻酱的钙含量高达1170毫克。宝宝较适合通过食物补钙。
这时妈妈可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。但果冻等好不要给孩子吃,以防吸入气管或噎住造成危险。
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每周游戏
洗澡玩水
培养技能:了解水,发展感知能力
游戏方法:给宝宝洗过头后放入盆里坐着,给他一个橡皮小鸭子边洗边玩,洗完澡后坐在盆中央,大人握着宝宝的两只胳膊或一人扶着宝宝腋下,一人握着宝宝的双脚,边拍打水边念儿歌:“小小鸭子嘎嘎叫,走起路来摇呀摇,一摇摇到小河里,高高兴兴洗个澡。”
绘本推荐
《快乐动物园》《考拉宝宝吃饭啦》
儿歌推荐
《弟弟和蚂蚁》《三个孩子过家家》《玩积木》《哪个看书好》